DISCIPLINE    

XING YI QUAN - 12 animali

 
 

Ying Xing (Aquila)

   
 
 
L'aquila è un grande rapace, la cui intensa intenzione si esprime negli occhi e la cui forza proviene dai talloni; l'orso, enorme e possente bestia, è studiato nell'atteggiamento di abbandonare la propria tana in cerca di cibo e la cui forza proviene dalle pesanti braccia, con cui attacca prede e avversari.
Queste due tecniche vengono tradizionalmente praticate insieme e denominate "la cooperazione di aquila e orso". La tecnica dell'aquila è legata alla sua picchiata per ghermire la preda, la tecnica dell'orso protegge da attacchi a tronco e testa.
Il movimento iniziale è quello dell'orso, che solleva le possenti zampe ad intercettare attacchi alti e quello finale si ispira alla picchiata dell'aquila, che contrattacca.
   
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